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出国留学,18条帮你顺利度过大一

发布时间:2017-08-22 点击量:

  在校园的前几个星期对于新生来说至关重要。在这段时间,你做的任何决定都有可能影响你整个大学的生活。

  今天分享18条大一新生生存的tips,希望可以帮助新生们顺利地渡过大一,尤其是开始的几个星期。不论你用什么方式调整自己,都要确保做自己,真正享受你的大学生活。

  另外,人人都会感受到压力和 homesickness,不要把这些问题无限放大,压垮自己。

  1.参加所有的Orientations

  你是否真的需要来一次Campus Tour?

  是的。想要快速的了解校园,参加一次Campus Tour;想要在各种问题接踵而来时保持淡定,参加Orientation。

  2.了解你的室友以及宿舍里的其他人

  和你住在一起的人是你主要的安全网,因为他们正在经历着你所经历的事,面对着你所面对的问题。不仅只是在今年如此,在余下的四年里,你们都会像战友一样共同成长。当然,你可能会在第一学期后更换室友,但在第一年,请花一些时间去认识你大一的这些同学们吧。

  3.制定计划

  高中时,老师们会不断强调作业和完成时间。然而到了大学,大部分教授会在学期前上传整个学期的作业,默认你已经做好准备了。每个作业都有固定的due time,错过了截止时间,一切努力将会化为虚无。

  在高中时,你也许很容易能在最后的几分钟完成昨天并得到一个还不错的分数。但是对于大部分人来说,这种学习风格不再适用于大学。给你自己设定一个deadline,然后严格遵守吧。

  Buy an organizer, use an app, or get a big wall calendar — whatever it takes for you to know when assignments are due.

  4.找到一个理想宝地去学习

  它可以是你的宿舍,或者是图书馆舒服的一个角落。但是这个地方一定要让你能够集中在你所进行的事上。

  5.去上课

  Obvious, right?

  但偶尔逃一次早上8点的课是不是听起来很诱人?

  尽量避免这种诱惑。如果你真的不是早起的bird,干脆不要选早上的课。因为在上课的过程中,你不仅是为了学习,同时你也会接收到很多重要的信息,比如教授期末会考哪一部分知识点,比如due dates的更改等等。

  6.铭记你的课程要求和due date

  你的syllabus是你教授多年来总结修改后的结晶。所以在课前拿到syllabus后,请仔细阅读,你就应该基本能够了解你教授对于这门课的要求了。

  要知道,学生给教授最蹩脚的理由不过就是:老师,内什么,我不知道今天是作业的due day. 你这是在啪啪打教授的脸啊,你这是想挂?

  7.多约约你的教授

  这么说吧,基本上多接触你的教授是百利而无一害的,当然除非是你学期末遇到麻烦时才想起他老人家。北美教授都设有Office Hour,虽说有点难约,毕竟供不应求,但你还是要尽量利用好这个机会多接触教授,问问不懂得问题,偶尔谈谈人生聊聊理想。

  8.多见见你的academic adv

  你的academic advisor会帮你处理你的课程冲突,加课,退课,计划未来学期的课程,转专业等一切让你无比糟心的事。这个人对于你来说是一个非常重要的资源,当你遇到任何学业上的问题或冲突时,她将会是你第一个需要寻求帮助的人。

  And don’t be afraid of requesting another adviser if you don’t click with the one first assigned to you.

  9.平衡生活和学业

  大学生活本就应该是学业和social的结合体。不要过于侧重于某一个方面。“study hard so you could play hard.”

  10.融入校园

  数据显示,很多大一的学生都会面临同样一个问题:过于思乡而导致的没有归属感。所以解决办法是什么?

  我一向建议新生们可以加入一些社团(student organizations, clubs, sororities or fraternities, or sports teams),当然不能为了加入而加入,不能过多的将精力放在社团生活中,本末倒置。在社团中,你会结交到志同道合的朋友,学到一些新的技能,继而越来越能直观的感受到你与学校的链接。

  11.努力拿到好分数

  Another obvious one here, right?

  开学的时候给自己设定个目标,然后确保你为了达到这个目标做了足够的努力。毕竟以大部分人的努力程度之低,根本轮不到谈天赋。

  12.最大化利用校园的资源

  每个小学校园都有独有的校园文化和校园资源,比如图书馆和助教。这些资源往往能够帮助你解决你大部分的困扰和问题。

  当然,组建学习小组也是一个很好的办法。

  13.劳逸结合

  大学的学习生活并不轻松,但你还是要确保自己有时间参加一些能够帮助你调节心情,暂时把你从日常的压力抽离出来的活动。它可以是做一小时的瑜伽,看一整部美剧,记录心情日记等等。

  当然,虽然不能过劳,但也不能过于安逸。

  14.不要过于看重你的专业

  你觉着周围的人似乎都深知如何过完他们的人生,相信我,大部分人并不知道。大学是一个你逐渐能够发现你到底喜欢做什么,你更擅长做什么,你想成为什么样的人,让你可以真正认识自己的地方。这并非一场与任何人的角逐,放松心态,发掘你的潜力。

  15.为你的行为负责

  在美国的大学课堂上有大量的时间是用来讨论问题、表达观点、师生互动的,但这并不意味着随意、混乱和无约束。以礼貌和尊重的态度对待老师和同学依然非常重要。

  无论是作业还是考试,抄袭在美国大学的课堂上是“零容忍”的,后果的严重性常常是留学生们想象不到的。

  很多留学生因为语言不过关导致听课有障碍,所以在期末时会担心挂科最终毕不了业。这些学生中有人选择了作弊。一旦被抓到作弊,本门自动挂科。

  并且,成绩单上会显示XF,而不是F,以此表明你是因为学术欺诈,而不是因为普通原因挂掉这门课。未来的雇主、科学院校、其他大学,都会在你成绩单上看见XF的记录。

  Being an adult means taking responsibility for everything that happens to you.

  16.所接触班上的同学

  虽然在大学基本上是没有固定的同学,但还是建议新生多接触班上的同学,尤其在第一周的每一节课上接触至少一名同学。渐渐地,你会发现你的社交网越来越宽,而且在你不得不缺了某一节课的时候,这些人总会是你的救星。

  17.利用Career Services Office

  先别去管你是否你在进入学校前已经为自己勾画好了蓝图,去找到学校的career services office,和阅人无数的专家聊聊,也许你会重新规划你脑海中自认完美的那张蓝图。

  18.按时吃饭,身体是革命的本钱

  很多大一的学生都会因为健康的问题影响学业正常的进行。学生离开家独立生活后,自控力弱,日夜颠倒,饮酒过度,饥一顿饱一顿等等,都会导致身体素质越来越差。

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